サボることは悪いことじゃない!

昨日、頑張り屋さんの女の子が

こんなことを言ってました。

 

 

 

『今までめちゃくちゃ頑張ってきたから、

しばらく休んでもいいかなって

思ってるんだ。

休んでから次のこと考えてもいいよねー。』

 

 

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その女性は本当に

人一倍努力家で、

人一倍気を遣える

女性ですので、

毎日毎日肉体的にも精神的にも

疲れているのだと思います。

 

 

 

 

休みたいなーって言っている気持ち、

すごくわかります。

 

ただ、気になっているのが

休んだあとにどうするかという

将来へのビジョンが

不明確だということ。

 

 

一旦完全に休んでしまうと

今までの頑張りが

フェードアウトしてしまいそうな状況です。

 

 

休みたいんだけど、

休んでしまうともったいないかも・・・・・。

どうしたらいいんだろう・・・・。

・・・・・

 


 

 

みなさん、

【サボること】

悪いことだと思ってませんか?

 

 

 

 

サボり方次第では、

サボったほうが断然にいいのです!

 

もちろん、

サボり方次第ってとこがミソですからね!!

 

 

 

 

例をあげますね。

 

 

以下の場合、

どちらがより効率的に

成果が得られると思いますか?

 

①6時間ぶっ通しでひたすら勉強をする。

 

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『あぁ眠たいけど〜やらなきゃ〜!あと3冊問題集残ってる〜・・・』

 

②90分勉強→20分休憩→90分勉強→20分休憩・・・・

 

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『794うぐいす平安京ーーーーーーー!!!!』

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『むにゃむにゃ〜』

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『サイン、コサイン、タンジェントーーーーー!!!数学難しいぜ〜!!』

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『ZZZZZZZ〜』

 

 

おそらく勘の良い方は

正解を選ばれているでしょう!

 

 

 

 

 

正解は、

②90分勉強→20分休憩→90分勉強→20分休憩・・・・

 

なんです!

 

 

 

①は、ぶっ通してやることによって、

他の雑念をいれることなく

勉強できているように思えますが、

 

実は、

それは本当の意味で

【集中】

できていないのです!

 

 

”仕事のできる人、

勉強のできる人

というのは、

集中力が長時間続くのだ”

と信じられてると思いますが、

それは大きな間違いなんです!

 

 

人の集中力というのは、

長くて120分しか持たないのです!

そもそも人間の脳みそは集中力が

持続しないようにプログラムされているのです!

 

 

なので、途中で集中力が切れるのは

当たり前

 

そう考えたら気楽じゃないですか?

 

 

 

効率的に生産性を上げるには、

《集中できる時に集中し、休むときはとことん休む!》

です!

 

 

 

仕事ができる人は、

この集中力のメカニズムを

しっかりと応用しているんですね!

 

 

 

 

頑張り屋さんな人で、

すっかり疲れてしまっている人は、

この《適度なサボり》を

日常に組み込めていないのかもしれませんね!

 

 

 

 

せっかく今まで頑張ってきても、

しばらく休み続けると

望ましい成果が手元から

離れていってしまうかもしれませんよ!

 

 

 

無理なく効率的に続けるためには

ここぞという集中と、サボり!!

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

株式会社エス・プロモーション代表取締役社長 ローリスクハイスピード起業戦略プロデューサー 山本 佳典(やまもと・よしのり) 1989年岡山県生まれ 元三井住友銀行勤務。 個人の超富裕層顧客に対しての資産運用コンサルティング業務に従事。 官僚的・閉鎖的な企業体質への不満、 銀行でのキャリアステップ・ビジョンへの期待薄、 自身の才能・能力を持て余しているという虚無感 などを感じ、起業を決意。 厳しい副業禁止規定がある条件下で いかにして会社にバレないように ローリスクで効率的に”集客・セールス”をして稼ぐかにフォーカスし、 独自の『ローリスクハイスピードオフライン集客術』と 『最短最速でサクッと契約が決まるセールストーク術』を活かし、 3ヶ月の副業期間中に受注ベース700万円の売上を達成。 絶対安定と言われる大手銀行というブランドを捨て、 生まれたばかりの娘がいるという中でも、 2016年7月にコンサルタントとして起業。 独立起業後は、 SNS×HPを組み合わせた自動集客システム、 月間20件以上の紹介を発生させる信頼構築システムを確立し、 安定的に売上を上げている。 副業から起業に向けて ハイスピードで結果を出した、 ローリスク(会社にバレないオフライン集客、コスト不要の絶対安定WEB集客ノウハウ)で ハイスピード(最短最速高確率で成約できるセールスメソッド)の 賢い起業戦略を教えている。 現在、娘(1歳)息子(0歳)二児のパパ。